这些习惯,父母请一定要“逼”孩子养成,受益终身!

生活中,有的孩子玩完玩具不知道收拾,不管是在家里还是在幼儿园,他玩过的地方都乱糟糟的,他却视而不见。还有的孩子,吃饭的时候总跑来跑去或者要边看电视边吃饭。这些其实都是没有从小养成好习惯。有的家长可能觉得这些都是小事儿,但是,现在不收拾东西的孩子可能将来生活工作中都是混乱一片、效率低下的;现在不认真吃饭的孩子,可能今后学习工作都不能专注认真。

我国古人早已对习惯与人生的关系有着深刻的认识,那部家喻户晓的《三字经》开头就是这样几句:“人之初,性本善。性相近,习相远。”这里的“习”,就是指习惯。这几句简单的话,揭示出了这样一个深刻的道理:孩子的天赋条件一般区别不会太大,而导致他们后来成就千差万别的因素之一,就是其后天所养成习惯的好坏。好习惯使孩子受益终身,而坏习惯则会成为孩子通往成功路上的沉重负担。

心理学研究表明,孩子在0至6岁时会有吸收性心智。此时他们的学习过程与成人截然不同,他们可以毫不费力地从周围的环境里吸收大量的信息。同时他们还尚不具备判断能力,简单来说,就是看见什么就能迅速学到什么,无论是好的还是坏的。

如果等到孩子学到了坏的行为并形成了习惯,再改起来,就要花费大量的精力,这远比好习惯的养成要难得多。所以,家长应该尽早进行孩子好习惯的培养,当他还是一张白纸的时候,画上美丽的图案。

本书作者李坤珊说,她经常给家长做讲座,讲座结束后,很多家长围着她咨询的都是孩子不好好吃饭、不愿意刷牙、不乖乖睡觉、老看电视等生活中的小事。确实,小事不小,这些看似鸡毛蒜皮的小事,关系到孩子生活习惯的建立,是非常重要的。

要建立良好的生活习惯,首先就是要建立规则,让孩子知道什么可以做、什么不可以做、应该怎么做。规则的建立要注意切实可行,并且有调整的空间。孩子大一点了,家长最好能和孩子商量,一起来建立规则,这样他们会有更高的承诺感,愿意主动地遵守规则。

比建立规则更难、也更重要的,是当孩子不遵守规则的时候家长该怎么办?

一个建议就是“温柔而坚定”。面对孩子哭闹,不少家长要么让步、要么发火,这可能都不是最理想的做法。

家长要让孩子知道这是规定而不是选择题,不按规则去做就会有处罚。以吃饭为例,家长要提前跟孩子说好,吃完饭才能去做别的事情。如果孩子饭没吃完就去玩了,家长就要把饭收走,不让他继续吃了。等到下一餐时,家长还要继续提醒孩子,要好好吃饭,没吃完饭不能去做别的事情是全家人都要遵守的规则。

在这个过程中,千万别跟孩子发火,更不要打骂孩子,这样只会增加孩子的反抗。

当然,在实际操作中还是有一些小技巧的。比如,刚开始时,不要给孩子太多饭菜,让他有成功的经验,宁可吃完再添,也不要让他觉得饭菜像座山,吃也吃不完。再如,假设孩子这顿饭被收走,下一餐的吃饭时间就可以悄悄提前。

负责任是一个人非常重要的习惯之一。在社会生活中,只有负责任的人才能得到别人的信任,并有可能获得成功。同时,有责任感的人也会更加自信,而且倾向于从自身内部找到做事情的动力,并从中获得成就感。而没有责任感的人,遇到困难时往往倾向于抱怨,自怨自艾,自己不能成功,也给身边的人带来烦恼。负责任这种品质是需要家长从孩子小的时候就开始通过日常生活中的一点一滴引导和培养的。

在这里要和各位家长分享的一点是要让孩子学会为自己的目标或行为负责,而不是什么事情都替他办好、为他解决。尤其是当孩子犯了错误、惹了麻烦的时候,如果处理得当,这将是孩子珍贵的成长机会。

如果你的孩子出于好奇,在墙上不该乱画的地方画上了很多线,你发现之后会怎么做呢?是大发雷霆,还是帮他清理干净?我比较推荐的方式是,家长不要发脾气,而是平静地告诉孩子这样做是不对的,他要为自己的行为负责任,要自己擦干净。孩子可能会耍赖不擦,这个时候家长就要坚定。

孩子很聪明,当他知道你是非常认真的,自己没有其他选择的时候,他就会开始行动。当然,如果墙不太好擦的话,我们可以帮孩子一起擦干净。这样他能体验到为自己行为负责的成就感,这种良好的感受能够促进孩子养成负责任的好习惯。

引导孩子为自己的错误行为负责任,可以帮助孩子养成分辨是非的能力。负责任本身其实也让孩子认识到自己是有力量的,不需要凭借说谎或推卸责任来掩饰自己的错误。

孩子在不断长大,如果能够从小帮助他们养成好的习惯,他们的成长之路将会轻松愉快很多。习惯都是通过平时一点一滴的行为慢慢养成的。家长要在平时生活中注意自己的言行,以身作则,并且随时关注孩子的表现,出现偏差的时候及时进行调整。

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